Come vivere il Ritiro
Aiuta il tuo corpo a pregare
Cerca un luogo tranquillo ed una posizione comoda ma non troppo … non stai andando a dormire.
Aiuta le tue orecchie ad ascoltare
Non ti distrarre con suoni che non ti aiutano e non aver paura del silenzio. Spiega in casa quello che stai facendo e chiedigli un’ora in cui non essere disturbato.
Aiuta i tuoi occhi a vedere
Concentrati sul materiale che ti viene mandato, non cercare altre informazioni online, ma lentamente scruta con gli occhi del cuore.
